Not known Factual Statements About thực phẩm chức năng
Not known Factual Statements About thực phẩm chức năng
Blog Article
Người khoẻ mạnh: Những người có chế độ ăn cân bằng và sức khỏe tốt thường không cần phải sử dụng thực phẩm chức năng.
Việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe tự nhiên và nhân tạo có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển. Tuy nhiên, trước khi bổ sung bất kỳ loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe nào, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo chế độ ăn hàng ngày của bạn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe.
Theo Viện Khoa học và Đời sống quốc tế (Global Everyday living Science Institute - ILSI) thì "thực phẩm chức năng là thực phẩm có lợi cho một hay nhiều hoạt động của cơ thể như cải thiện tình trạng sức khoẻ và làm giảm nguy cơ mắc bệnh hơn là so với giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại".
Đối với những trẻ bị suy dinh dưỡng, hàm lượng protein được tiêu thụ cần cao hơn so với nhu cầu bình thường.
Việc tăng lượng tiêu thụ axit folic đã được chứng minh giúp giảm tỷ lệ dị tật ống thần kinh từ fifty% – 70%.
Lạm dụng hoặc tiêu thụ quá mức các loại Thực phẩm Chức năng có thể gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt, với sự giàu chất dưỡng, các loại Thực phẩm Chức năng có thể dẫn đến các tác dụng phụ như sau:
Cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại tại Bệnh viện hữu nghị Lạc Việt
Để được cấp Giấy chứng nhận đủ điều kiện kinh doanh, các tổ chức cá nhân kinh doanh, cơ sở sản xuất phải đáp ứng được các điều kiện sau:
Khi đó bác sĩ có thể hướng dẫn điều trị với một loại nha thuoc tay thuốc thích hợp hơn, tránh làm giảm Helloệu quả của những cách chăm sóc trẻ bị còi xương và suy dinh dưỡng.
Helloện nay, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng đang tăng mạnh, thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng có lợi ích cho sức khỏe và việc lựa chọn cần được cân nhắc kỹ lưỡng.
Ví dụ, ngũ nha thuoc tay cốc và bột thường được bổ sung axit folic, một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sức khỏe của thai nhi.
Bắt đầu với liều lượng thấp: Hãy bắt đầu sử dụng TPCN với liều lượng thấp để cơ thể có thời gian thích ứng. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề như hội chứng ruột kích thích.
Khái niệm thực phẩm chức năng được người Nhật sử dụng đầu tiên trong những năm nha thuoc tay 1980 để chỉ những thực phẩm chế biến có chứa những thành phần tuy không có giá trị dinh dưỡng nhưng giúp nâng cao sức khoẻ cho người sử dụng.[3]
Hiểu rõ nhu cầu cá nhân: Trước khi bổ sung bất kỳ thực phẩm chức năng nào, bạn cần xác định nhu cầu cụ thể của bản thân hoặc theo sự tư vấn của các chuyên gia y tế.